A terapia online oferece um ambiente seguro e eficiente para você trabalhar suas questões emocionais e comportamentais, tudo sem sair de casa. Utilizando a plataforma Google Meet, a terapia é realizada em um espaço virtual seguro, de fácil acesso e sem gravação das sessões, garantindo que a confidencialidade seja mantida. Essa modalidade tem se mostrado eficaz e confortável, especialmente para quem tem dificuldade de se deslocar ou para aqueles que preferem a praticidade de se conectar de qualquer lugar.
Diferenciais da Terapia Online:
- Acompanhamento Contínuo (Não Só Durante a Sessão):
Um dos grandes diferenciais da terapia online é o acompanhamento constante. Embora a sessão seja o momento principal do atendimento, você não estará sozinho(a) entre as consultas. O acompanhamento vai além das sessões semanais – você terá suporte contínuo durante a semana, com materiais enviados de forma personalizada. Esses materiais podem incluir:
- Textos explicativos sobre os temas abordados durante a terapia.
- Vídeos educativos que ajudam a aprofundar o seu entendimento sobre suas questões emocionais.
- Exercícios práticos que você pode realizar para aplicar o que foi discutido nas sessões e reforçar seu aprendizado.
Esses materiais ajudam a enriquecer o seu processo de autoconhecimento, proporcionando mais ferramentas e recursos para lidar com os desafios do dia a dia. O objetivo é que você tenha uma jornada terapêutica mais imersiva e constante, em que o conhecimento sobre o que está afetando você seja fortalecido, fora da sessão também.
- Sessões no Google Meet:
As sessões são feitas por meio do Google Meet, uma plataforma fácil de usar, que oferece uma experiência segura e privada. Nada será gravado durante a sessão, garantindo que as conversas permaneçam confidenciais e protegidas. Durante as sessões, você pode se sentir à vontade para explorar suas emoções e questões sem a preocupação de que o conteúdo seja compartilhado ou acessado fora do contexto terapêutico.
- Acesso aos Registros Produzidos:
Todos os registros, anotações e materiais que forem produzidos ao longo do seu processo terapêutico estarão disponíveis para você, caso queira consultá-los a qualquer momento. Esses registros podem incluir notas sobre o que foi discutido nas sessões, tarefas terapêuticas que você foi orientado(a) a realizar ou materiais complementares.
Caso em algum momento você não queira mais acessar esses materiais ou queira deletá-los completamente ao final do tratamento, você tem a liberdade de fazê-lo. Isso garante que você tenha controle total sobre suas informações e registros, respeitando seu desejo de privacidade.
- Segurança e Privacidade:
A plataforma utilizada, o Google Meet, oferece segurança de ponta, com criptografia de ponta a ponta, garantindo que sua sessão seja mantida totalmente privada. Nada será gravado, e você pode estar tranquilo(a) de que as informações que compartilha durante as sessões são protegidas e respeitadas.
- Acesso Flexível e Conforto:
A terapia online proporciona a flexibilidade de escolher o local de sua preferência para as sessões, seja na sua casa ou em um ambiente mais confortável para você. Isso elimina as dificuldades de deslocamento, permitindo que você tenha acesso ao atendimento de qualidade de forma conveniente e sem transtornos.